![\"\"](\"https:\/\/acrj.org.br\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Foto-Gilberto-Ururahy-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\n\n\nPor Gilberto Ururahy, presidente do Conselho Empresarial de Medicina e Bem-Estar da ACRJ<\/p>\n\n\n\n
Passado o susto da pandemia e a retomada \u00e0 normalidade da vida, estamos constatando o aumento de casos de doen\u00e7as que poderiam ter sido evitadas se fossem acompanhadas desde o diagnostico precoce, como o c\u00e2ncer.\u00a0De acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, cerca de oito mil casos de c\u00e2ncer de mama no Brasil tiveram rela\u00e7\u00e3o direta com estilo de vida, como consumo de bebidas alco\u00f3licas, excesso de peso e inatividade f\u00edsica em 2020.<\/p>\n\n\n\n
O n\u00famero representa 13,1% dos 64 mil casos novos de c\u00e2ncer de mama em mulheres com 40 anos e mais, em todo o pa\u00eds, de acordo com o INCA. Por conta disso \u00e9 que o Outubro Rosa fica ainda mais relevante a cada ano. Precisamos, mais uma vez, chamar a aten\u00e7\u00e3o para a conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a doen\u00e7a. O estilo de vida saud\u00e1vel somado \u00e0 preven\u00e7\u00e3o \u00e9 a melhor arma de combate ao c\u00e2ncer de mama, de colo de \u00fatero e de diversas outras doen\u00e7as. 90% dos c\u00e2nceres t\u00eam cura desde que diagnosticados precocemente.<\/p>\n\n\n\n
O c\u00e2ncer de mama \u00e9 o de maior incid\u00eancia no mundo entre as mulheres, representando 24,2% do total de casos, com aproximadamente 2,1 milh\u00e3o de casos novos. \u00c9 a quinta causa de morte por c\u00e2ncer em geral (mais de 600 mil casos) e a causa mais frequente de morte por c\u00e2ncer em mulheres. No Brasil, exclu\u00eddos os tumores de pele n\u00e3o melanoma, o c\u00e2ncer de mama tamb\u00e9m \u00e9 o mais recorrente em mulheres, de todas as regi\u00f5es. A estimativa \u00e9 de quase 70 mil novos casos de c\u00e2ncer de mama, com um risco estimado de 61,61 casos a cada 100 mil mulheres. Na MedRio Check-up temos observado um crescimento das ocorr\u00eancias entre mulheres mais jovens. A mamografia, etapa fundamental do nosso check-up m\u00e9dico, \u00e9 o principal exame para o diagn\u00f3stico da doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
Os principais sinais suspeitos de c\u00e2ncer de mama s\u00e3o: caro\u00e7o (n\u00f3dulo), geralmente endurecido, fixo e indolor; pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja; altera\u00e7\u00f5es no bico do peito (mamilo) e sa\u00edda espont\u00e2nea de l\u00edquido de um dos mamilos. Tamb\u00e9m podem aparecer pequenos n\u00f3dulos no pesco\u00e7o ou na regi\u00e3o das axilas.<\/p>\n\n\n\n
Conforme citado acima, alguns comportamentos contribuem para prevenir o c\u00e2ncer de mama em at\u00e9 28% dos casos: ter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, praticar atividades f\u00edsicas com regularidade, evitar bebidas alco\u00f3licas e o cigarro, ter uma boa noite de sono e manter o peso adequado.<\/p>\n\n\n\n
Portanto, a popula\u00e7\u00e3o deve estar atenta ao estilo de vida e \u00e0 preven\u00e7\u00e3o, verdadeira \u201cvacina\u201d para a longevidade com autonomia. A retomada de exames e de consultas m\u00e9dicas tamb\u00e9m \u00e9 fundamental.\u00a0O check-up m\u00e9dico \u00e9 a a\u00e7\u00e3o capaz de antecipar, prevenir e promover sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n
Sa\u00fade \u00e9 preven\u00e7\u00e3o!<\/p>\n\n\n\n